自分のこと

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Hello Talk

【HelloTalk】友人を一人失った。半年の切ない思い出。

こんにちは。以前、ハロートークというアプリについて紹介しましたが、そのアプリであった話を今回はしたいと思います。ハロートークについてはこちら。3月に出会った私とAちゃん私がハロートークを始めてすぐの頃、アメリカ人の女の子と出会いました。日本...
自己管理

悩みを解決?ストレス解消?ブログが効果的?

こんにちは。近頃モヤッとしております。気持ちを切り替えようとしても上手くいかない、どうも気分が優れない...そんなことって誰にでもあるのではないでしょうか。プロフィールにもありますが、全般性不安障害と診断される前辺りから、私はかなりストレス...
自己管理

夢は何歳で諦める?いつまで夢を追ってもいい?

こんにちは。しばらく色々とあり、ブログの更新が滞っていました。考えることが沢山あったので、今回は「夢」についての記事を。私は今年で32になります。ちなみに旦那も今年32です。一体私たちは、何歳まで夢を追いかけて良いのでしょうか。もういい歳し...
自己管理

月間と週間のToDoリストで、ToDo管理をする!

こんにちは。前回、自分のやりたい事とやるべき事を種類別・頻度別に整理しました。前回記事悩む点はあったものの、何とか月間予定表と週間予定表は出来上がりました。月間予定表で月1~3回のToDoを管理する。月間予定表には、自分が絶対にやると決めた...
自己管理

ダラダラな自分をノートで自己管理!ToDoや予定を整理する。

こんにちは。前回記事にて、ダメダメな自分を直すため、手帳で自己管理をしたものの、ことごとく失敗に終わっているというお話をしました。前回記事前回見つけた「手帳が続かない理由」と「改善策」を踏まえ、自分の予定やToDoを整理してみることにしまし...
自己管理

手帳やToDoリストが続かない!その理由を考えてみた。

こんにちは。私は手帳やToDoリストが続かない人間です。自己管理が苦手な私は、自分のスケジュール(誰かの予定とかよりも、日々の家事やブログなど)を管理したいと思い、日々試行錯誤をしてきました。ブログに書きたい事があるのに、文を書き始めるのに...
病気のこと

【ストレス解消法】胸のうちを全て吐き出す。これって大事。

こんにちは。生きていると悩み事や不安、様々なストレスが溜まっていきますよね。私は自分自身が診療系の病気を患っているのもあり、ストレスには敏感な体質です。どうにもこうにも気持ちのモヤモヤが晴れず、塩まじないをしてみたり、占いに頼ってみたりもし...
病気のこと

全般性不安障害。それは、私の人生を大きく変えた。

こんにちは。今回は、私自身のお話です。全般性不安障害でお悩みの方、自分は何かしらの精神疾患を患っているんじゃないかと不安の方、身近に同じ病気をお持ちの方、そんな方々に読んでいただけたら、光栄です。全般性不安障害。予兆は山ほどあった。私が病院...
雑記

人生編!お金をとるか、時間をとるか

皆様は、お金と時間、どちらを優先しますか?私はお金も欲しいし、時間も欲しいです。プロフィールにも書きましたが、現在私は仕事に毎日通える状態ではありません。つまり、お金が無くて、時間があります。今回は私が思う、お金の大切さ、時間の大切さをお話...
病気のこと

心療系コラム。相方に感謝。私の生き方を受け入れてくれた。

お恥ずかしながら、すごく淡々と惚気をこなしていきます。プロフィールをご覧になった方はご存知かと思いますが、私は現在療養中のため、週3の勤務がやっとです。相方と申しておりますが、もう既に婚約者みたいなものです。かれこれ10年近い付き合いです(...
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