自己管理

こんにちは。 生きていると悩み事や不安、様々なストレスが溜まっていきますよね。 私は自分自身が診療系の病気を患っているのもあり、ストレスには敏感な体質です。 どうにもこうにも気持ちのモヤモヤが晴れず、塩まじないをしてみたり、占いに頼ってみた...